Quand faire une séance d’EMDR ? 26 Jan 2024 En anglais EMDR veut dire Eye Movement Desenzitisation and Reprocessing . Cette technique est apparue dans les années 1990 au [...] Lire la suite
Quand faut-il utiliser l’hypnose ? 01 Fév 2022 Lorsqu’on parle d’hypnose, l’idée qui nous vient d’emblée est un spectacle de music-hall. Un hypnotiseur endort une personne sur scène [...] Lire la suite
L’anorexie, la boulimie… doit-on consulter ? 04 Jan 2022 L’anorexie et la boulimie sont qualifiées de troubles anxiogènes de dépression. La plupart du temps, elles sont considérées comme des [...] Lire la suite
Astuces pour sortir de son état de dépression 10 Mar 2020 Comment faire face à la dépression ? La dépression est une maladie : ce n’est pas une faiblesse de caractère. [...] Lire la suite
Les prestations assurées par un gestalt-thérapeute 10 Mar 2020 La Gestalt thérapie est une forme de traitement psychologique, une approche qui appréhende la manière dont nous comprenons, sentons et [...] Lire la suite
Pourquoi faire appel à un maternologue ? 26 Fév 2020 Bien qu’avoir un enfant soit le rêve pour beaucoup, l’arrivée d’un bébé peut créer des troubles chez la mère débouchant [...] Lire la suite
Dépression post-partum: les solutions pour les jeunes mamans 13 Fév 2020 La dépression post-partum (DPP) ou post natal survient 2 à 8 semaines après la naissance d’un enfant. Les jeunes mamans [...] Lire la suite
Gestion du stress : qui consulter et pourquoi ? 03 Fév 2020 Il est courant de se sentir stressé lorsque des relations personnelles ou professionnelles sont tendues ou dès lors que la [...] Lire la suite
Reconnaître le burn-out et se faire aider 31 Jan 2020 Le burn-out est un état de fatigue physique, mentale et émotionnelle qui découle du stress permanent à cause du travail. [...] Lire la suite
Dépression hivernale : comment la détecter et savoir y faire face ? 27 Jan 2018 Des millions de personnes indiquent souffrir de sautes d’humeur liées à l’hiver. Le blues hivernal est une réalité qui peut [...] Lire la suite
Couple : Comment bien communiquer en toutes circonstances 27 Avr 2017 Bien communiquer dans un couple est la pierre angulaire d’une relation épanouie… et la clé de voûte de sa longévité. [...] Lire la suite
Soigner les maux par les mots 22 Mar 2017 Maux de tête ou d’estomac récurrents, dos bloqué à répétition, eczéma, hernie, sciatique, allergie… S’il est des douleurs physiques et [...] Lire la suite
Crise de panique : que faire et comment se soigner à long terme ? 15 Fév 2017 Qu’elle survienne en pleine journée ou au beau milieu de la nuit, face à une situation bien identifiée ou sans [...] Lire la suite
Savoir déceler et guérir la dépression maternelle après l’accouchement ! 12 Jan 2017 Avoir un enfant est synonyme de bonheur intense. C’est même, pour beaucoup, « le plus beau jour de sa vie » selon [...] Lire la suite
Comment gérer ma famille à Noël ? 07 Déc 2016 Avant Noël et pendant les fêtes, il arrive fréquemment que les angoisses liées à l’organisation de cette période chargée en [...] Lire la suite
Jeux vidéos et jeux électroniques, comment doser ? 24 Oct 2016 Très jeunes, nos enfants sont sollicités par les écrans: Internet, la télé, le portable avec ses jeux, les consoles,….Faut-il s’en [...] Lire la suite
Il n’est pas concentré, jouez avec lui ! 24 Oct 2016 Pour que la concentration ne soit plus une source de tension entre votre enfant et vous, aidez-le à se concentrer [...] Lire la suite
Comment tenir ses bonnes résolutions dans le long terme ? 24 Oct 2016 Avoir des objectifs et des ambitions est la preuve d’un dynamisme et d’une bonne santé. Seulement, une qualité essentielle doit [...] Lire la suite
Il refait pipi au lit, je fais quoi ? 03 Sep 2016 Le mot est savant mais il s’agit du pipi au lit que certains enfants connaissent après 5/7ans alors que l’on [...] Lire la suite
Comment être sereine pendant sa grossesse ? 03 Août 2016 Devenir une maman zen. Désirer un enfant relève de motivations diverses et variées. Par ailleurs, un homme n’a pas forcement [...] Lire la suite
Père Noel, conte de fées, faut-il dire la vérité ? 02 Juil 2016 Connaissez-vous la vraie adresse du père Noël ? : Père Noël, Pôle Nord, Canada, HOH OHO… C’est incroyable, il reçoit [...] Lire la suite
Comment faire garder son bébé ? 02 Juin 2016 Dans quelques jours, vous allez déposer votre bébé à la garderie et vous redoutez de “laisser” votre enfant à des [...] Lire la suite
Punition, jusqu’où aller ? 02 Mai 2016 Refus d’obéir, pleurs, bouderies, crises de nerfs…Il est difficile pour les parents de connaître la bonne attitude, tout de suite. [...] Lire la suite
