Quand faire une séance d’EMDR ? 26 Jan 2024 En anglais EMDR veut dire Eye Movement Desenzitisation and Reprocessing . Cette technique est apparue dans les années 1990 au… Lire la suite
Quand faut-il utiliser l’hypnose ? 01 Fév 2022 Lorsqu’on parle d’hypnose, l’idée qui nous vient d’emblée est un spectacle de music-hall. Un hypnotiseur endort une personne sur scène… Lire la suite
L’anorexie, la boulimie… doit-on consulter ? 04 Jan 2022 L’anorexie et la boulimie sont qualifiées de troubles anxiogènes de dépression. La plupart du temps, elles sont considérées comme des… Lire la suite
Astuces pour sortir de son état de dépression 10 Mar 2020 Comment faire face à la dépression ? La dépression est une maladie : ce n’est pas une faiblesse de caractère.… Lire la suite
Les prestations assurées par un gestalt-thérapeute 10 Mar 2020 La Gestalt thérapie est une forme de traitement psychologique, une approche qui appréhende la manière dont nous comprenons, sentons et… Lire la suite
Pourquoi faire appel à un maternologue ? 26 Fév 2020 Bien qu’avoir un enfant soit le rêve pour beaucoup, l’arrivée d’un bébé peut créer des troubles chez la mère débouchant… Lire la suite
Dépression post-partum: les solutions pour les jeunes mamans 13 Fév 2020 La dépression post-partum (DPP) ou post natal survient 2 à 8 semaines après la naissance d’un enfant. Les jeunes mamans… Lire la suite
Gestion du stress : qui consulter et pourquoi ? 03 Fév 2020 Il est courant de se sentir stressé lorsque des relations personnelles ou professionnelles sont tendues ou dès lors que la… Lire la suite
Reconnaître le burn-out et se faire aider 31 Jan 2020 Le burn-out est un état de fatigue physique, mentale et émotionnelle qui découle du stress permanent à cause du travail.… Lire la suite
Dépression hivernale : comment la détecter et savoir y faire face ? 27 Jan 2018 Des millions de personnes indiquent souffrir de sautes d’humeur liées à l’hiver. Le blues hivernal est une réalité qui peut… Lire la suite
Couple : Comment bien communiquer en toutes circonstances 27 Avr 2017 Bien communiquer dans un couple est la pierre angulaire d’une relation épanouie… et la clé de voûte de sa longévité.… Lire la suite
Soigner les maux par les mots 22 Mar 2017 Maux de tête ou d’estomac récurrents, dos bloqué à répétition, eczéma, hernie, sciatique, allergie… S’il est des douleurs physiques et… Lire la suite
Crise de panique : que faire et comment se soigner à long terme ? 15 Fév 2017 Qu’elle survienne en pleine journée ou au beau milieu de la nuit, face à une situation bien identifiée ou sans… Lire la suite
Savoir déceler et guérir la dépression maternelle après l’accouchement ! 12 Jan 2017 Avoir un enfant est synonyme de bonheur intense. C’est même, pour beaucoup, « le plus beau jour de sa vie » selon… Lire la suite
Comment gérer ma famille à Noël ? 07 Déc 2016 Avant Noël et pendant les fêtes, il arrive fréquemment que les angoisses liées à l’organisation de cette période chargée en… Lire la suite
Jeux vidéos et jeux électroniques, comment doser ? 24 Oct 2016 Très jeunes, nos enfants sont sollicités par les écrans: Internet, la télé, le portable avec ses jeux, les consoles,….Faut-il s’en… Lire la suite
Il n’est pas concentré, jouez avec lui ! 24 Oct 2016 Pour que la concentration ne soit plus une source de tension entre votre enfant et vous, aidez-le à se concentrer… Lire la suite
Comment tenir ses bonnes résolutions dans le long terme ? 24 Oct 2016 Avoir des objectifs et des ambitions est la preuve d’un dynamisme et d’une bonne santé. Seulement, une qualité essentielle doit… Lire la suite
Il refait pipi au lit, je fais quoi ? 03 Sep 2016 Le mot est savant mais il s’agit du pipi au lit que certains enfants connaissent après 5/7ans alors que l’on… Lire la suite
Comment être sereine pendant sa grossesse ? 03 Août 2016 Devenir une maman zen. Désirer un enfant relève de motivations diverses et variées. Par ailleurs, un homme n’a pas forcement… Lire la suite
Père Noel, conte de fées, faut-il dire la vérité ? 02 Juil 2016 Connaissez-vous la vraie adresse du père Noël ? : Père Noël, Pôle Nord, Canada, HOH OHO… C’est incroyable, il reçoit… Lire la suite
Comment faire garder son bébé ? 02 Juin 2016 Dans quelques jours, vous allez déposer votre bébé à la garderie et vous redoutez de “laisser” votre enfant à des… Lire la suite
Punition, jusqu’où aller ? 02 Mai 2016 Refus d’obéir, pleurs, bouderies, crises de nerfs…Il est difficile pour les parents de connaître la bonne attitude, tout de suite.… Lire la suite
