En anglais EMDR veut dire Eye Movement Desenzitisation and Reprocessing . Cette technique est apparue dans les années 1990 au…

Lorsqu’on parle d’hypnose, l’idée qui nous vient d’emblée est un spectacle de music-hall. Un hypnotiseur endort une personne sur scène…

L’anorexie et la boulimie sont qualifiées de troubles anxiogènes de dépression. La plupart du temps, elles sont considérées comme des…

Comment faire face à la dépression ? La dépression est une maladie : ce n’est pas une faiblesse de caractère.…

La Gestalt thérapie est une forme de traitement psychologique, une approche qui appréhende la manière dont nous comprenons, sentons et…

Bien qu’avoir un enfant soit le rêve pour beaucoup, l’arrivée d’un bébé peut créer des troubles chez la mère débouchant…

Il est courant de se sentir stressé lorsque des relations personnelles ou professionnelles sont tendues ou dès lors que la…

Le burn-out est un état de fatigue physique, mentale et émotionnelle qui découle du stress permanent à cause du travail.…

Des millions de personnes indiquent souffrir de sautes d’humeur liées à l’hiver. Le blues hivernal est une réalité qui peut…

Bien communiquer dans un couple est la pierre angulaire d’une relation épanouie… et la clé de voûte de sa longévité.…

Maux de tête ou d’estomac récurrents, dos bloqué à répétition, eczéma, hernie, sciatique, allergie… S’il est des douleurs physiques et…

Qu’elle survienne en pleine journée ou au beau milieu de la nuit, face à une situation bien identifiée ou sans…

Avoir des objectifs et des ambitions est la preuve d’un dynamisme et d’une bonne santé. Seulement, une qualité essentielle doit…